Здоровье

Оздоровительные практики, комплексы гимнастик, системы массажа

Пак Чжэ Ву — Ключ к здоровью. Спиральная гимнастика »

Обучающее видео «Спиральная гимнастика» идеально подойдет как очень занятым так и ленивым людям. Уделив спиральной гимнастике всего 3 минуты в день - что можно себе позволить как дома так и в рабочей обстановке, вы сумеете укрепить иммунитет, избавиться от существующих недугов, поднять общий тонус, повысить свою работоспособность. Спиральная гимнастика проста в освоении и доступна любому человеку, независимо от вашего возраста и физической подготовки! Она помогает в большинстве случаев неинфекционных заболеваний и не имеет практически никаких противопоказаний. Этот комплекс упражнений станет для вас универсальной профилактикой Далее

Самомассаж лица »

Самомассаж лицаНе у всех женщин есть возможность позволить себе регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. Так как процедура эта действительно необходима, мы предлагаем вам научиться делать массаж самостоятельно.
Самомассаж отличное способ косметического ухода за кожей лица и шеи. Удобство самомассажа в том, что его можно проводить самостоятельно, на его выполнение потребуется совсем немного времени, при том что освоить эту технику массажа довольно просто.
Массаж оказывает благоприятное воздействие на сосуды и кожу лица, способствует поддержанию тонуса лицевых мышц, что гарантирует хорошее самочувствие и привлекательную внешность. Далее

Позвоночник — ключ к здоровью »

Позвоночник - ключ к здоровьюПозвоночник наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине - 6оль, чувство тяжести и скованности.
Наша программа поможет понять проблемы- позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжении и сохранить здоровым на долгие годы.
Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночника: массажу спины и специальным упражнениям, направленным на укрепление позвоночника. Далее

Самомассаж »

СамомассажПростые упражнения для снятия ежедневного напряжения и улучшения самочувствия.

1. Подготовка к самомассажу
- Создание атмосферы
- Подручные средства
- Релаксация
- Дыхание

2. Основные движения при самомассаже
- Массаж легкими касаниями
- Массаж при помощи кругового пальпирования
- Массаж растиранием
- Немного о рефлексологии

3. Виды самомассажа для совершенствования тела Далее

Методика оздоровления Анкхара »

Методика оздоровления АнкхараВ фильме рассказывается теория методики Анкхара и демонстрируется практика выполнения гимнастики Анкхара, гимнастики Гермеса и упражнения Анкх.
Анкхара - древнейшая и одна из лучших методик оздоровления и омоложения организма.
Академики РАН РФ назвали данную систему - Методика Повышения Не-специфических Адаптационных Способностей Человека. Далее

Гринько Елена. РейКи — Искусство исцеления наложением рук. Сеанс лечения человека (Видеосеминар) »

Рейки – искусство исцеления наложением рук.

В переводе с японского, Рейки – это Божественный поток, Святой дух, Универсальная жизненная сила и т.д. Рейки – это бесконечный поток энергии, на который можно получить настройки при посвящении и использовать для исцеления себя и других людей, а также для энергетического и духовного развития. Далее

Нейроседативный массаж »

Нейроседативный массаж - техника глубокого воздействия на нервно-мышечный аппарат. При помощи нейроседативного массажа достигается - глубокая релаксация, снимаются стрессовые состояния и их последствия в виде хронической усталости, раздражительности, апатии, нарушения сна, а также симптомы многочисленных психосоматических заболеваний. Именно слабые, монотонные, медленно меняющиеся ощущения от нейроседативного массажа позволяют максимально расслабиться, улучшая функциональное состояние человека, вызывая целительные эмоциональные переживания. Далее

Главная | Проект Zen-фильм | Аудио-библиотека | Карта Сайта | Отзывы и предложения | Контакты

Woodash © 2007-2015
Написать письмо
Woodash World. Развитие человека. Проект Zen-фильм
Sitemap XML
32 queries. 2,452 seconds.