Как депривация сна влияет на наш мозг? | DeeaFilm

Каждый из нас знаком с ощущением недостатка сна. В голове туман, тело болит от усталости, ну а ты сам готов уснуть в любой момент в любом месте. В наш век стремительно живущего общества стало уже не так-то просто выспаться полноценным здоровым сном.
Многие люди в таких случаях надеются на бодрящее действие чашки кофе или банки энергетика, но учёные выяснили, что в долгосрочной перспективе депривация сна несёт за собой очень серьёзные последствия на организм человека.

Подготовлено DeeaFilm Studio
https://vk.com/deeafilm_sci

Подпишись на этот канал:
http://www.youtube.com/c/DeeAFilmStudio

И на другие наши каналы с интересным авторским контентом:
ПЛЮШКИН ДОМ https://goo.gl/xH1Wpm
Канал с короткометражками: https://goo.gl/uSvIhB
АУДИОИСТОРИИ https://goo.gl/PGzST6

donate:
Яндекс: 410012812221513
WebMoney:
RUB R345359355638
USD Z188777117305
paypal.me/deeafilm

Источник

Добавить комментарий