Бесплатная подписка на канал — http://sub.katerinabuida.com
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности — http://katerinabuida.com/4584-2/
► Результаты учениц — http://katerinabuida.com/doska-pocheta
———————————————————————
Цель BIKINI YOGA — добиться коррекции фигуры, чтобы улучшилась осанка, раскрылись плечи, поднялась голова, подтянулся живот.
Упражнения данного комплекса ускоряют кровоток и обмен веществ, обеспечивают мускулам максимальное питание, улучшают работу внутренних органов и общую гибкость, а также после выполнения таких упражнений вам гарантировано повышение мышечного тонуса.
BIKINI YOGA поможет подготовиться к лету и пляжному сезону.
Перед данным комплексом предварительно выполняются 2 части:
BIKINI YOGA | Йога для начинающих для коррекции фигуры (Часть 1) — http://www.youtube.com/watch?v=zO_73woISyQ
BIKINI YOGA | Йога для начинающих для коррекции фигуры (Часть 2) —
http://www.youtube.com/watch?v=q_UWPAcHIkk
★ Плейлист BIKINI YOGA | БИКИНИ ЙОГА — http://www.youtube.com/playlist?list=PLA5hUJdJm27Yg8zymzgQwdcLbJgefcBzr
★ С чего начать — https://www.youtube.com/playlist?list=PLA5hUJdJm27YSyM-5hLZk-V1gbVBUxOCL
———————————————————————
♥ http://www.katerinabuida.com
♥ Vkontakte — http://vk.com/fitoyoga
♥ Instagram — http://katerinabuida.com/eap/nb/instagram
♥ Facebook — https://www.facebook.com/katerinabuida
♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
Музыка:
1. «Song with the Far Away Pianos» by Calling Sister Midnight — http://ccmixter.org/files/romancito/30887
2. Invisible Love.mp3 — Alicia Keys, Beyoncй or Rihanna Style, http://www.danosongs.com/
Источник