Повышение давления за 20 минут – Йога для начинающих.

Скачивайте мобильное приложение:
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unagrande.yogaclub&hl=ru&gl
iOS: https://apps.apple.com/ru/app/joga-klub-besplatnye-video/id963665695

В серии комплексов «Повышение давления» введен принцип работы с симпатикотоническим отделом вегетативной нервной системы, который занимается в организме реакцией напряжения. Именно поэтому в этих комплексах введено достаточное количество упражнений, связанных с динамикой исполнения, с удержанием напряжения в статическом режиме, что приводит к повышению нагрузки всего организма, включает его, вызывая реакцию напряжения, следствием которой является повышение давления. Оно является реакцией организма на то, что сложно.

Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm

Источник

Добавить комментарий