Реклама. АО «Альфа-Медика», ИНН: 7726235982. Erid: 2VtzqxWZouw
Тонометр МЕD-55 – https://clck.ru/3AAjtS
Тонометры B.Well – https://clck.ru/3AAsAD
Обсуждаем с диетологом Александром Бурлаковым и эндокринологом Александром Циберкиным как снижать вес правильно и зачем это нужно. Сайт проекта ЧЕКАПов — https://smartcheckup.ru/
Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin
VK — https://vk.com/utinonline
🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin
Ресурсы Александра Циберкина:
VK — https://vk.com/fun_with_medicine
YouTube — https://www.youtube.com/@Занимательнаяэндокринология
Telegram — https://t.me/funwithmedicine
Ресурсы Александра Бурлакова:
Telegram — https://t.me/doc_burlakov
ИГ — https://tinyurl.com/2p8hdxdb
РОЛИК НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РУКОВОДСТВОМ ПО ДИАГНОСТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ
#ожирение #эндокринолог #диетолог #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin
Таймкоды:
00:00:00 — Приветствие
00:03:00 — Ожирение причины
00:07:50 — Почему с возрастом проще набираешь вес?
00:13:40 — Реклама
00:14:40 — Обмен веществ: замедляется ли с возрастом?
00:18:40 — Женские гормоны и вес
00:21:18 — Ожирение статистика
00:22:52 — Кто чаще худеет? Метаболическая адаптация
00:30:00 — Заболевания, связанные с ожирением
00:31:42 — Проект SmartCheckUp
00:32:12 — Хронические воспаления при ожирении
00:35:00 — Ожирение типы
00:38:46 — Влияют ли гормоны на пищевое поведение?
00:40:56 — Чем у человека больше вес, тем ему сложнее похудеть?
00:45:00 — Спорт и снижение веса
00:47:37 — Как понять, что самому похудеть не получится?
00:51:21 — Немедикаментозное снижение веса: с чего начать?
01:01:52 — Как удерживать вес?
01:07:23 — Про мотивацию
01:12:03 — Ожирение лечение
01:27:06 — Какие врачи помогают похудеть?
01:31:27 — Мифы про снижение веса
01:36:40 — Рекомендации от диетолога и эндокринолога
Источник