Почему нужно заниматься силовыми тренировками в пожилом возрасте? Смотрите в полном ролике – https://youtu.be/D9lDZRkT7v4
Сайт проекта ЧЕКАПов – https://smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281
🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin
Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin
VK — https://vk.com/utinonline
Ресурсы Георгия Темичева, основателя проекта Physio Sapiens:
VK — https://vk.com/physiosapiens
YouTube — @physiosapiens.russia
Telegram — https://t.me/kinesiopro
#силовые #doctor_Utin #докторутин #смартчекап
Посты в ТГ:
О пользе силовых тренировок – https://t.me/doctorutin/979
Как предотвратить падения в пожилом возрасте – https://t.me/doctorutin/971
Насколько для пожилых людей полезна работа в саду? – https://t.me/doctorutin/749
Остеопороз – тихий убийца – https://t.me/doctorutin/695
Источник