Флейты и диджериду в наличии и на заказ
Flutes & Didgeridoo Workshop
https://vk.com/flutes_didgeridoo_lisiisni
lisiisni.ru
Источник
Метка: купить
Йога: поза Эка Пада Капотасана с валиком Domyos(Болстер для облегченных асан йоги) | Декатлон
🔅 Упражнения с болстером можно делать каждый день. Выполняя их, сохраняйте свободное и ровное дыхание. Постепенно удлиняйте вдохи и выдохи. Если глубокое дыхание вызовет непривычные ощущения, не стоит себя к нему принуждать.
🔅 Эка Пада Капотасана (облегченная с болстером):
— Опуститесь на колено, правая нога стопой в пол(болстер под ней).
—