Архив метки: спорт

Вкусовые СТИМУЛЯТОРЫ? Сладкий, горький, острота и ментол. ЭРГОГЕННЫЙ эффект в СПОРТЕ

Вкусовые СТИМУЛЯТОРЫ? Сладкий, горький, острота и ментол. ЭРГОГЕННЫЙ эффект в СПОРТЕ
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!

Мой инстаграм: https://instagram.com/cmtscience — материалы, которых нет на YouTube. Подписывайтесь! 😉

ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта:
https://cmtscience.ru/article/vkusovyestimulyatory-ergogennyi-effekt-v-sporte

Цена ИДЕАЛЬНОГО тела: диета и СРЫВЫ. О чём МОЛЧАТ спортсмены? ПОДКАСТ

Цена ИДЕАЛЬНОГО тела: диета и СРЫВЫ. О чём МОЛЧАТ спортсмены? ПОДКАСТ. СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!

ОНЛАЙН-КЛАСС по растяжке от Вероники Рис — https://rastyashka.ru/

— Вероника Рис — тренер по растяжке, пилонист
@risovaya_kashka
— Игорь Воронцов — персональный тренер, Precision Nutrition, Nutrition Coach 1lvl
@igor_vorontsovv


Рюкзак Bobby Pro с защитой от

Хатха-йога для ОПЫТНЫХ | силовая практика йоги | гибкостная практика йоги | ЙогаБанда

На этом занятии вас ждет достаточно разнообразная практика. У вас будет возможность прощупать границы самоконтроля в рамках различной работы. Мы пройдём через силовую практику, проверим способность сохранять внутреннее – психологическое равновесие в балансовых асанах, компенсируем все вышеперечисленное в гибкостном блоке и завершим практику

КОМПЛЕКС ПО ХАТХА-ЙОГЕ №1

Предложения
Мейл: tanialav2903@gmail.com
Инстаграм: www.instagram.com/tatsiana_lavv
Телеграм: @Tatsiana_Lav

Источник

15 МИНУТ РАСТЯЖКА + ЙОГА

Спокойная растяжка, которая станет прекрасным началом или завершением дня.
В данном занятии: йога асаны, проработка тазобедренных суставов, мышц спины и бедер.
Уровень сложности: легкий и средний.
Ключевые слова: растяжка, стретчинг, йога, пилатес.

Источник

Группа тайцзи и цигун на Телецком озере

Летом мы провели тренировочные сборы по тайцзи и цигун в Алтайском заповеднике на Телецком озере. Это первое видео серии, которое не расказывает о тренировочных занятиях, но показывает фрагменты экскурсионной программы и безмятежного отдыха учеников Школы кунгфу и ушу «Заповедное Искусство». Присоединяйтесь к тихому созерцанию!

Источник

Новый день. Йога (25 минут) | Йога для начала дня | Начни день с Йоги | Йога с Катрин

Эту практику идеально делать сразу после сна, сразу как вы проснулис.

Очень понравится новичкам и всем продолжающим, которые хотят медленно проснуться.
За 20 минут этого размеренного комплекса вы пробудите всё свое тело: ноги, спину, руки, грудной отдел.

Включай и почувствуй свое тело с утра.

🧘‍♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.

📅 А ещё я веду онлайн классы