Если вы проводите много времени в тренажёрном зале, то для набора мышечной массы вы наверняка используете различные протеиновые порошки. Но исследование, опубликованное в научном издании The Journal of Physiology, предполагает, что одним из важнейших факторов роста мышц может являться состояние микрофлоры кишечника.
Подробности смотрите в нашем
Метка: спорт
Цигун как одно из направлений Body and mind / Фитнес-конвенция "Т.Р.И.У.М.Ф."
Оставить заявку на обучение и получить подробную информацию вы можете здесь: http://fitnesstrener.ru/
Звоните:
☎ 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России),
☎ +7 (901) 370-48-48 (Viber, Telegram)
☎ +7-952-370-39-81 (WhatsApp)
Пишите:
📝info@fitnesstrener.ru
🆕 Колледж фитнеса теперь в Telegram — https://t.me/fitnesscollege
Еще больше
Зачем изучать боевые искусства? — Дмитрий Максимов / ПостНаука
Зачем детей отдают заниматься единоборствами? Как занятия самбо или другими боевыми искусствами влияют на успеваемость школьников? Почему у единоборцев складываются более теплые отношения, чем у спортсменов игровых видов спорта? — рассказывает Дмитрий Максимов в новом видео ПостНаука.
Дмитрий Максимов — кандидат педагогических наук, тренер сборной
Физиология чемпиона: какова цена золотой медали? / Виктория Заборова и Алексей Хапланов на ПостНауке
Как работает допинг? Чем спортсмены жертвуют ради чемпионства? Есть ли предел возможностей человеческого тела? И можно ли начать спортивную карьеру во взрослом возрасте — обсудим в Рубке ПостНауки
Этот разговор проходит в рамках проекта «Наука здоровой жизни» — онлайн-путеводителя по медицине, питанию и спорту, в котором мы делимся достоверной и актуальной
Любительский спорт: лечит или калечит? / Темир Ондар на ПостНауке
Правильно ли мы занимаемся спортом? Как не заработать травм во время физической активности? Почему спортсмены так рано уходят на пенсию? И как медицина решает проблемы опорно-двигательной системы? — обсудим в Рубке ПостНауки
Этот разговор проходит в рамках проекта «Наука здоровой жизни» — онлайн-путеводителя по медицине, питанию и спорту, в котором
Интенсивная хатха йога / Ноги и попа
Комплекс хатха йоги на всё тело. Отдельный акцент сделаем на проработку ног и ягодиц.
#йога #хатхайога #йогадляпохудения
Если вам понравилась практика, то обязательно подпишитесь на меня в социальных сетях и вступите в телеграм канал (и чат):
Инстаграм https://www.instagram.com/kovaldn/
Телеграм https://tlgg.ru/dimayogaspb
Мой сайт: https://www.mycalm.space
Аэройога (Aerial Yoga)
Почувствуйте расслабляющую атмосферу занятий йогой в гамаке🧘♀️
Ощутите полёт, мягкость ткани, силу своего тела и спокойствие разума🕊
Студия @un_stretching
Искренне ваша,
влюблённая в гамак,
Алла
#aerialyoga #aerialdance #aerialstretch #aerialstretching #aerialhammock #aeroyoga #aerodance #aerostretch #aerostretching #aerohammock #flyyoga