Хатха йога — Дмитрий Глазков. Асаны хатха йоги в Aleksa Studio. Йога — это очень красиво!

http://www.aleksa-studio.com.ua
Хатха йога в студии элегантного спорта, танца и женского фитнеса. Наш тренер и инструктор Дмитрий Глазков.
Духовное и физическое взаимосвязаны. Именно поэтому правильное выполнение асан ведет к хорошему настроению, а правильный внутренний настрой повышает качество занятий хатха йогой.

Занятия в студии (школе)

Стойка на голове,йога,сильные руки. Мой инстаграм https://www.instagram.com/shilova.alyona/



#стойканаголове #йога #сильныеруки#Padmasana

Источник