ЙОГА REFLEX С ИРИНОЙ НЕЛЬСОН

Йога Reflex с Ириной Нельсон – обучающий курс кундалини-йоги от лидера группы Reflex Ирины Нельсон. Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога – это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой,

Как продлить жизнь? / ПостНаука

Почему мы стареем и как увеличить продолжительность жизни

В проекте «Жить долго» совместно с Корпоративным университетом Сбербанка рассказываем, можно ли победить старение и продлить активный период жизни: https://postnauka.ru/courses/154694

До начала XIX века ожидаемая продолжительность жизни человека не превышала 40 лет. Люди умирали от инфекционных