Йога дома, День 13: Укрепление иммунитета за 30 дней — Интенсивный курс

Включайся в 30-дневный интенсивный йога-курс для укрепления иммунитета. Каждый день мы выкладываем новый урок, направленный на укрепление здоровья и повышение устойчивости организма к любым раздражителям.

В продолжении курса мы переносим фокус в область щитовидной железы, для активации работы которой вводятся перевернутые упражнения, такие как стойка на плечах, поза плуга и их вариации.
Механическое воздействие на эту область стимулирует активную и эффективную работу щитовидной железы, а вместе с ней и все эндокринной системы, укрепляя наш главный ресурс – здоровье.

Скачай себе наш 30-дневный чек-лист, чтобы не пропускать занятия – https://365done.ru/yoga-doma

Делись своими успехами и отмечай нас в Instagram – https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/

Становись лучше, счастливей, сильней вместе с нами – https://apps.apple.com/us/app/joga-klub-besplatnye-video/id963665695

Команда Unagrande YogaClub выражает благодарность компании «Умалат» – производителю гастрономических сыров Unagrande, за поддержку популяризации здорового образа жизни и возможность бесплатных занятий для всех наших пользователей – https://www.umalat.ru/brands/unagrande/

Источник

Добавить комментарий