9 замечательных упражнений цигун для мозга и нервной системы из традиционной китайской системы Яншен Шу.
Это определенный вид гимнастики, который способен избавить от головной боли, восполнить энергию всего организма, стимулирует приток крови и ци к нейронам головного мозга.
Данные упражнения для мозга были разработаны еще мудрецом Лао-цзы. Он жил в древнем Китае, в период с 770 по 460 гг. до н. э., являлся основоположником учений даосизма.
0:00 Массаж точки Тай-Ян и Инь-Тан
точка Тай-Ян Показания: головная боль, мигрень, заболевания глаз, поражение лицевого нерва, невралгия тройничного нерва, зубная боль.
точка Инь-Тан Показания:головная боль в лобной области, головокружение, нарушение сна, заболевания глаз, носа и околоносовых пазух, артериальная гипертензия, обморок, судороги у детей.
0:54 Растирания глаз
2:06 Толкание точек Ди-Цан
точка Ди-Цан Показания: паралич лицевого нерва, тик и контрактура мимических мышц вокруг рта и в области глаз, невралгия тройничного нерва, близорукость, потеря голоса и расстройство речи.
2:47 Надавливание на точки Сы-Бай
точка Сы-Бай Показания: глаукома, невралгия второй ветви тройничного нерва, парез лицевого нерва, тик мышц верхнего века, контрактура мимических мышц, головная боль, головокружение, гнойный гайморит, нарушение речи, ринит.
3:25 Массирование носа
4:00 Массирование шеи
4:39 Умывание по кошачьи
5:02 Расчесывание волос
6:05 Стучать в небесный барабан
точка Фэн-Чи
Показания: головная боль в области виска и затылка, церебро-васкулярные расстройства, ригидность мышц шеи, заболевания глаз, заложенность и выделения из носа, нарушение сна, шум в ушах, глухота, боль в области шеи, плеча, спины и поясницы.
Источник https://neoglory.ru/
Энергии Вселенной в
Яндекс эфире https://yandex.ru/efir?utm_source=yamain&utm_medium=service-bar&utm_campaign=general_ru_desktop_no_all&stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_7908270039155155929
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5d30dfcc43bee300b0c3650f
IN https://www.instagram.com/energyii_vselennoy/
VK https://vk.com/club147701486
OK https://ok.ru/group54498561294438
F https://www.facebook.com/kosmosenergy/
Поддержите нас!
Сбербанк 4817 7602 8618 9620
Источник