Всем привет!
Фитнес — йога — это возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, улучшить душевное состояние. повысить самооценку, повысить сопротивляемость к стрессу.
Благодаря Фитнес — йоге восстанавливается подвижность суставов, улучшается осанка, улучшается эластичность мышц, снижается вес!
Всем хорошей тренировки! Будьте в форме!)
МОЙ КАНАЛ — https://www.youtube.com/channel/UCqfr…
РАЗМИНКА —
https://www.youtube.com/watch?v=XShh3…
ТОНКАЯ ТАЛИЯ —
https://www.youtube.com/watch?v=UiHCP…
КРАСИВЫЙ ЖИВОТ —
https://www.youtube.com/watch?v=l5-33…
КРАСИВЫЕ РУКИ —
https://www.youtube.com/watch?v=noczR…
Я в instagram:
https://www.instagram.com/evashenko/
Я в VK:
http://vk.com/lizzon
Оператор — Александр Герасимов
http://vk.com/i.love.nataly
Тренировка проходила в соляной пещере «Долина соль»
www.dolina-sol.ru
Источник