Восточная гимнастика цигун учит управлять энергией ци – так в китайской философии называют силу, которая поддерживает психическое, духовное и физическое здоровье человека. Наша сегодняшняя тренировка направлена именно на то, чтобы сбросить застоявшуюся энергию ци. Преподаватель «Московского долголетия» Наталья Куюмчян подготовила
Метка: тренер
Йога Айенгара. Классика. Практика внимательного вытяжения
Ловите новую практику мои дорогие. Намасте
Ретрит Драгобрат (Карпаты, Украина)
5-11 июля, 2-8 августа 2021
https://asanna.com.ua/dragobrat-retreat-2021-first/
🧘🏼♀️Добавьте медитацию в свою практику йоги, регистрируйся на курс медитации «Фокус»🧘🏼♀️
https://asanna.com.ua/meditation-course
На новый микрофон
https://asanna.com.ua/donation/
АНТИГРАВИТИ. Растяжка и йога в гамаках. Вся правда от создателей
Сегодня мы поговорим с Алексом Шлемппом, Управляющим партнером Antigravity Fitness (Alex Schlempp, Managing Partner). Алекс был у самых истоков Антигравити и фитнеса в гамаках, ведь компания и является создателем этого направления.
Что вы узнаете из этого видео:
00:00 Начало видео
01:44 Как появилось направление Антигравити
Изначально Антигравити
Йога для генерации положительной энергии
Эта йога тренировка для того чтобы вы перестали парится из-за чепухи всякой, стали на коврик и по настоящему очутились в моменте и поняли как вы счастливы на самом деле.Намасте.
Хотите потренироваться со мной:
— онлайн https://asanna.com.ua/yoga-personal-lesson
На новый микрофон:
https://asanna.com.ua/donation
Путешествия со мной и йогой:
Макуха Анна — сертифицированный преподаватель методики Ишвара йога.
Макуха Анна — сертифицированный преподаватель в методике Ишвара йога ждёт вас на своих классах 0 уровня во Вт и Чт — на 15-30 и 17-30.
❗Всегда актуальное расписание Ишвара йога-центра смотрите на сайте по ссылке
https://yoga.kiev.ua/1023-raspisanie-ishvara-jogacentra/?utm_source=ytmakukha
Источник
Шуляк Ирина — сертифицированный преподаватель методики Ишвара йога.
Шуляк Ирина — сертифицированный преподаватель в методике Ишвара йога ждёт вас на своих классах:
⚡Пн, Ср, Пт — 7-00 и 13-00 — классы 0 уровня
⚡Вт, Чт — 18-30 — классы 1 уровня
⚡Вс 11-30 — класс 0 уровня
⚡Вс 13-00 — класс 1 уровня
❗Всегда актуальное расписание Ишвара йога-центра смотрите на сайте по ссылке
https://yoga.kiev.ua/1023-raspisanie-ishvara-jogacentra/?utm_source=ytshulyak
Утрення рутина. Медитация и легкая йога разминка
Дорогие мои, давно у меня созревало желание и идея снять, что-то вроде Влога и вот идея получила свою реализацию. Пишите как вам такой формат и делитесь впечатлениями по поводу практики и медитации. И не забудьте побаловать своего внутреннего ребенка🐈
Путешествия со мной и йогой:
https://asanna.com.ua/yoga-tours/
🧘🏼♀️Внедрите практику медитации