ФИТНЕС — ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Всем привет!
Фитнес — йога — это возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, улучшить душевное состояние. повысить самооценку, повысить сопротивляемость к стрессу.
Благодаря Фитнес — йоге восстанавливается подвижность суставов, улучшается осанка, улучшается эластичность мышц, снижается вес!
Всем