Йога для начинающих с Ольгой Высоцкой. Комплекс асан на 15 минут. Йога-студия "Чакра".

Комплекс асан для начинающих. 15 минут в день хорошее начало.
Ольга Высоцкая
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. В 2011-2012 проходила обучение на преподавательском курсе преподавателей хатха-йоги в Аштанга йога-центре (г. Москва). В 2014 г. получила междунароный диплом Viniyasa Flow YTT 200hr на Бали, Индонезия и преподавала в разных странах (США, Тайланд, Индия,Индонезия т.д.) на английском языке. В 2015 г. обучалась в Университете Аштанга Йоги Шри Кришны Паттабхи Джойса в г. Майсор, Индия. Посещала семинары таких преподавателей как Кино Макгрегор, Лино Миеле, Петри Ряйсянена, Эдди Штерна и многих других.
https://www.chakrasadhana.ru/olga-vysotskaya.html

Занятия проходят в центре Москвы 5 мин от м Чистые пруды. Йога-студия «ЧАКРА»
Как пройти к студии https://www.chakrasadhana.ru/kontakty
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ:
УТРО, 07:30-00:09:00 (вторник). Занятие проходит по предварительной записи.
УТРО, 07:30:-09:00 (четверг). Занятие проходит по предварительной записи.
ВЕЧЕР, 19:00-20:30 (среда). Занятие проходит без записи.
ВЕЧЕР, 19:00-20:30 (пятница). Занятие проходит без записи.

Йога-Студия «ЧАКРА» в центе Москвы ( 5 мин от м Чистые пруды)
Официальный сайт йога-студии
https://www.chakrasadhana.ru

Источник

Добавить комментарий