Откуда циркадные ритмы у человека в мегаполисе?

Как работают наши «биологические часы»? Разбираем с врачом-сомнологом Дарьей Лебедевой. Сайт проекта ЧЕКАПов – https://smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281

Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8

Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin

Почему вы не высыпаетесь — и как это исправить уже сегодня

Тонометры B.Well – https://clck.ru/3QYSWR С врачом-сомнологом Дарьей Лебедевой про бессонницу, ночное апноэ, гаджеты контроля сна, мелатонин и вред посменной работы. Без мифов, без воды — только рабочие рекомендации. Сайт проекта ЧЕКАПов – https://smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281

Подпишись на канал доктора Утина — https://tinyurl.com/cc5wzny8

Как защитить свои легкие?

Какие есть методы профилактики болезней легких? Советы пульмонолога. Сайт проекта ЧЕКАПов – https://smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281

🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin

Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin
VK —

Что вреднее вейпинг или курение?

Электронные сигареты и системы нагревания табака – насколько они вредны? Разбираемся с пульмонологом. Сайт проекта ЧЕКАПов – https://smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281

🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin

Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin

Помогает ли дыхательная гимнастика для тренировки легких?

Когда на самом деле стоит заниматься дыхательной гимнастикой. Совет пульмонолога. Сайт проекта ЧЕКАПов – https://smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281

🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin

Соцсети доктора Утина:
Telegram — https://t.me/doctorutin
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/doctorutin

Все о здоровье легких за один час

Как понять, что кашель опасен? Что вреднее — сигареты или вейпы? И можно ли жить с астмой без ограничений? Почему вакцинация важна для здоровья легких? На эти и многие другие вопросы отвечает пульмонолог Марина Сергеевна Казакова. Сайт проекта ЧЕКАПов – https://smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281

🦆 Поддержать канал на Boosty — https://boosty.to/doctorutin

Как ПОХУДЕТЬ? || Бариатрическая хирургия || ЛИЧНЫЙ ОПЫТ врача

Скидка до 30% на все тонометры Швейцарского бренда B.Well до конца марта.
Тонометр МЕD-55 – https://ozon.onelink.me/SNMZ/8fk5qxlv
Тонометры B.Well – https://ozon.onelink.me/SNMZ/yh39kig1
Реклама. АО «Альфа-Медика», ИНН: 7726235982. Erid:2Vtzqvr9mv3

Бариатрическая хирургия: что это такое? Терапевт, главный врач филиала сети клиник «Семейная»