Упражнения для грудного отдела | Йога для позвоночника | Йога для начинающих

https://clck.ru/SSZaq — РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на БЕЗОПЛАТНЫЙ вебинар с Екатериной Федоровой «Перезагрузка»! Это будет последний вебинар с Екатериной Федоровой в уходящем году, не пропустите! https://clck.ru/JrDsN — получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой «Даосские секреты омоложения и устранения женских

Комплекс для раскрытия плечей и грудного отдела позвоночника от йога центра Гаятри, Алматы.

Современный человек за счет малоподвижного и сидячего образа жизни испытывает закрепощения в области грудного отдела. Этот комплекс предназначен также для тех, кто хочет улучшить свою осанку, чувствовать себя лучше и ощутить прилив энергии.
Йога центр Гаятри. Здоровье. Гармония. Красота

Источник