Архив метки: йога терапия

ЙОГА УТРО | 10 минут | начинающие | talisvati йога

ЙОГА УТРО | 10 минут | начинающие | talisvati йога

Комплекс йоги рассчитан на здоровых людей. Перед выполнением проконсультируйтесь с врачом на наличие противопоказаний к занятиям физической нагрузкой. Автор видео не несёт ответственности за человека, который практикует без наблюдения инструктора.

Во время выполнения практики йоги соблюдайте определённые

Лучшая йога для детей в Харькове. Детская йога — необходимый выбор! Как сделать ребенка здоровым?

Хотите, чтобы ваш ребенок был дисциплинирован, здоров, не имел проблем с вниманием и концентрацией? Тогда вы просто обязаны взять несколько уроков йоги для него.

Сегодня мы расскажем, что такое детская йога и каковы ее плюсы.

Увы – не все наши дети блещут здоровьем. И доля тех, кому можно присвоить первую группу здоровья, год от года снижается. Тому виной

Йога «здоровый позвоночник»

Практика на увеличение подвижности грудного отдела. Скрутки, работа с лопатками. Снятие напряжение в обрасти грудной клетка. Улучшение осанки.
Ссылки на плейлисты
Здоровый позвоночник- https://youtube.com/playlist?list=PLLq_U6gRei0pTW8GkemeXrx9tZ7_1PX1Q
Растяжка на продольный шпагат- https://youtube.com/playlist?list=PLLq_U6gRei0pjAPoXDf2F8OJ5-t3FQ-IE

Naked Yoga Time — Yoga for relaxation

What exactly is naked yoga?
Naked yoga is pretty much what you think it is. A naked yoga class essentially requires you to strip down in front of a room full of people — who do the same — and perform a myriad of asanas. It is considered a legit form of yoga workout that claims to boost your overall health and promote body positivity.
While many believe naked yoga has only

Йога занятие №2

Что же побуждает человека заняться йогой?

Цели и мотивы у разных людей разные. Кто приходит на йогу, чтобы вылечить определенные заболевания и поддержать свое здоровье, или избавиться от лишнего веса; кто-то приходит в поисках средства, чтобы стать более терпимым и спокойным и избавиться от стресса; для кого-то это поиски гармонии и равновесия с собой

Йога «Растяжка на всё тело»

Йога практика «Растяжка для всего тела»

Источник

Ищем кор. Йога критического выравнивания

Источник