✨ Понравилось видео? Кидай донейшн на развитие канала: https://yogab.online/#donation
Проснуться и потянуться — это девиз данного видео. Сделайте со мной эту небольшую, непродолжительную утреннюю практику на все тело. После практики вы ощутите себя более гибкой, я помогу вам вытянуть заднюю и переднюю поверхность бедер, всю спину, раскрыть таз. Все будет мягко, медленно, понятно и именно для вас.
Включай видео, садись на коврик, делай йогу вместе со мной.
🧘♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.
Хочешь йогу онлайн под руководством опытного преподавателя, с отличной обратной связью, в мини-группе 4-5 чел.? Записывайся ко мне на занятия.
📅 https://yogab.online/schedule/
❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
📷 Не пропускайте еженедельные бесплатные эфиры с йогой!
✨ Обо мне, моей семье, жизни на Бали — в Instagram: https://instagram.com/katrin_bagd_yoga
✨ Курсы йоги: https://yogab.online/courses/
✨ Отличная одежда для йоги, которую ношу я: https://yogab.online/yoga-clothes/
#йога #йогаскатрин #балийскаяйогиня #йогадлявсех #йогадома #йогадляначинающих #йогадляздоровья
Источник