Практиката ми йога за всеки може да се изпълнява от начинаещи и напреднали, които търсят динамично раздвижване.
Харесайте клипа, ако ви харесва. Абонирайте се за канала ми за още йога практики и рехабилитации.
За йога практики на живо можете да ме намерите в София, студиа Йога Вайб Изток, Йога Вайб Сан Стефано и Спортен център Европа-Спарта.
Источник
Метка: начинаещи
ЙОГА за отслабване и стягане на корем || yogazona.net
ЙОГА за стягане, за отслабване, за начинаещи и напреднали, за медитация и концентрация, за спокойствие.
Вижте повече на http://www.yogazona.net
Источник
СИЛА, издръжливост, мускулна маса и баланс чрез йога тренировки за начинаещи
www.yogazona.net
http://www.yogazona.net/yoga/index.html
http://www.yogazona.net/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0/index.html
http://www.yogazona.net/pilates/index.html
ЙОГА тренировка за отслабване, начинаещи и стягане на корем
Источник