Зимний Цигун в красивом лесу приносит много позитива!
Занятия в лесу всегда полезны для здоровья. Дыхательная гимнастика на свежем воздухе, в Берёзовом, Сосновом или Дубовом лесу благотворно влияет на лёгкие и сосудистую систему организма.. Комплекс упражнений с бревном направлен на развитие координации движений, улучшение работы локтевых суставов
Метка: упражнения йога
Сап йога в Крыму с Shark SUP YOGA (SUP yoga in Crimea with Shark SUPs co)
Диана Сеитова — мастер по SUP йоге демонстрирует SUP-борд — Шарк для йоги.
SUP борды Шарк (Shark) — одни из лидеров на российском рынке представляют снаряд для SUP — йоги.
На этой доске можно уверенно кататься и заниматься упражнениями.
Доска имеет большой и мягкий, на всю поверхность, коврик, крепление для весла, боковые ручки
СИЛА, издръжливост, мускулна маса и баланс чрез йога тренировки за начинаещи
www.yogazona.net
http://www.yogazona.net/yoga/index.html
http://www.yogazona.net/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0/index.html
http://www.yogazona.net/pilates/index.html
ЙОГА тренировка за отслабване, начинаещи и стягане на корем
Источник