Архив метки: yoga for beginners

YOGA CHAIR

Yoga with a chair it’s a great way to make many postures more accessible to beginners or for people with specific medical conditions, it is also a very soothing and relaxing practice taught by B.K.S. Iyengar, the founder of the Iyengar Yoga method, well known as one of the best Yoga teachers in the story, the chair is just one of the props used in this type of

Hot & Sweaty Naked' Power Yoga for a healthy life فوائد اليوغا الصباحية لصحة جيدة

فوائد اليوغا الصباحية لصحة جيدة
Power Yoga for a healthy life
Hello YouTube Team
-This channel focuses on various aspects of educating people on that subject.
-This channel is dedicated to produce and educate people about their health and body. Providing all the necessary tips and home remedies about health to improve peoples lifestyle and living.

▶DISCLAIMER:

Хатха Йога для подтянутого тела

Друзья, присоединяйтесь к моим практикам в прямом эфире! 🎥

Практикуйте, пишите комментарии и пожелания 🙏
Давайте создадим интерактив, чтобы мои занятия были интересны и полезны для вас ❤️

❗️❗️❗️ Сразу после прямого эфира я проведу 30 минутную практику Пранаяма (дыхательная практика) и Медитация в Zoom. Пишите, чтобы присоединиться mila.yogalife@gmail.com.

Макуха Анна — сертифицированный преподаватель методики Ишвара йога.

Макуха Анна — сертифицированный преподаватель в методике Ишвара йога ждёт вас на своих классах 0 уровня во Вт и Чт — на 15-30 и 17-30.
❗Всегда актуальное расписание Ишвара йога-центра смотрите на сайте по ссылке
https://yoga.kiev.ua/1023-raspisanie-ishvara-jogacentra/?utm_source=ytmakukha

Источник

15 минут для спины. Утренняя йога растяжка для позвоночника. Простые упражнения для дома.

Простые упражнения из практики йоги для гибкости и здоровья позвоночника.
Предлагаю небольшой комплекс для растяжки спины, занимаясь которым дома, всего 15 минут в день, вы сможете увеличить подвижность в позвоночнике.
Подробная техника выполнения упражнений, доступна для самых начинающих практиков.
Занимайтесь данными упражнениями в домашних

Шуляк Ирина — сертифицированный преподаватель методики Ишвара йога.

Шуляк Ирина — сертифицированный преподаватель в методике Ишвара йога ждёт вас на своих классах:
⚡Пн, Ср, Пт — 7-00 и 13-00 — классы 0 уровня
⚡Вт, Чт — 18-30 — классы 1 уровня
⚡Вс 11-30 — класс 0 уровня
⚡Вс 13-00 — класс 1 уровня
❗Всегда актуальное расписание Ишвара йога-центра смотрите на сайте по ссылке
https://yoga.kiev.ua/1023-raspisanie-ishvara-jogacentra/?utm_source=ytshulyak

Йога поможет тебе быть здоровым, сильным и энергичным ⭐ SLAVYOGA

Йога с проектом ⭐ SLAVYOGA — здоровье и йога
👉 Йога для начинающих https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycOVOkbpsmf7nV2EYwBozIAy
👉 Йога для опытных https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycNjchRlvzNi5EW7cU6_MgoW

✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA — здоровье и йога можно здесь https://donate.stream/slavyoga