Упражения для сильных ног / Силовая йога/ Шпагаты/ Йога для начинающих за 20 минут

Сказать спасибо за урок можно одним проверенным способом — лайк и подписка на канал. Любовь Кузьмина в Instagram: https://www.instagram.com/lubayoga/

Кто из нас не мечтает о красивых и стройных ногах? Да все! Этот комплекс я создала специально для тех, кто как и я мечтает о стройных и сильных ногах. Но здесь есть бонус — этот комплекс подходит

Йога за всеки

Практиката ми йога за всеки може да се изпълнява от начинаещи и напреднали, които търсят динамично раздвижване.
Харесайте клипа, ако ви харесва. Абонирайте се за канала ми за още йога практики и рехабилитации.
За йога практики на живо можете да ме намерите в София, студиа Йога Вайб Изток, Йога Вайб Сан Стефано и Спортен център Европа-Спарта.

Источник

Yuddha Yoga (Юддха Йога)

Йога для всей семьи Обучение Онлайн https://www.laobook.info/study-online/

Источник