Архив метки: стресс

Дистресс — Анна Усенко / ПостНаука

Психолог Анна Усенко о видах стресса, реакциях иммунной системы и общем адаптационном синдроме. Фаза истощения является третьей стадией реакции организма на стрессор. Как определить, что организм находится в состоянии перехода к истощению, какой тип стресса преобладает в современном мире и как проявляются симптомы общего адаптационного синдрома,

Работает ли психосоматика? Никита Жуков. Постскриптум

Сегодня на «Научной станции» #Постскриптум доклада «”Не злись, а то заболеешь!” Проверенные средства от психосоматики» (форум «Ученые против мифов-Z»).

У нас в гостях Никита Жуков — врач невролог, автор серии книг Модицина, медицинский директор сети Lahta Clinic.

📌 Негативные мысли ведут к болезни? Никита Жуков. Ученые против мифов Z-14: https://youtu.be/iIsKTBilH7o

17.02.21 — оздор.цигун. Тест на проверку расслабления и для релаксации. Микродвижения на стуле.

Важность состояние Кун Сун Динь во время практики цигун. Целостные движения. Точки входа в верхний, средний и нижний дань-тянь. Расположение волшебной точки Юн-цюань — первой точки канала почек. Воздействие на неё: для направления ци и крови в область стопы, тем самым возвращаем энергию ци к истокам и это позволяет избавляться от синдрома холодных

Почему так сложно запоминать информацию? | DeeaFilm

В разгар всего происходящего в мире вы, возможно, заметили кое-что необычное. Например, вы входите в комнату и забываете зачем. Или вы забываете название фильма, который смотрели вчера вечером.
Если вы чувствуете подобную забывчивость, то вы совершенно точно не одни. Забывчивость связана с рядом психологических состояний, включая стресс, тревогу

Цена ИДЕАЛЬНОГО тела: диета и СРЫВЫ. О чём МОЛЧАТ спортсмены? ПОДКАСТ

Цена ИДЕАЛЬНОГО тела: диета и СРЫВЫ. О чём МОЛЧАТ спортсмены? ПОДКАСТ. СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!

ОНЛАЙН-КЛАСС по растяжке от Вероники Рис — https://rastyashka.ru/

— Вероника Рис — тренер по растяжке, пилонист
@risovaya_kashka
— Игорь Воронцов — персональный тренер, Precision Nutrition, Nutrition Coach 1lvl
@igor_vorontsovv


Рюкзак Bobby Pro с защитой от

Можно ли умереть от стресса? [AsapSCIENCE]

Помощь проекту: https://vertdider.tv/to-support-us/

Стоит ли стрессовать из-за стресса?

Видео про старение: https://youtu.be/17a6e82RRXU

Перевод: Лиза Озерных
Редактура: Алексей Лоскутов
Научная редактура: Ксения Доронина
Озвучка: Юрий Катарманов
Монтаж звука: Андрей Фокин
Монтаж видео: Джон Исмаилов
Обложка: Андрей Гавриков

Спасибо за

Направленность копинга на приближение к трудности — Екатерина Битюцкая / ПостНаука

Психолог Екатерина Битюцкая о восприятии стрессовых ситуаций, Курте Левине и ориентации сознания

Читать расшифровку лекции здесь: https://postnauka.ru/video/155348 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — https://postnauka.ru/link/profile