Архив метки: tai chi

Тайцзицюань, Цигун дома. Упр 4. Вращение плечами.

Цигун дома. Базовая техника Чэнь тайцзицюань. Вращение плечами.
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/

Тайцзицюань. Цигун дома. Упр 3 Вращение локтями

Цигун дома. Базовая техника Чэнь тайцзицюань. Упр3 Вращение локтями.
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/

Цигун дома упр 2

Цигун дома. Базовая техника Чэнь тайцзицюань. Ввинчивание руками.
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/

Тайцзицюань, Цигун дома. Ввинчивание руками. Упр1

Цигун дома. Базовая техника Чэнь тайцзицюань. Ввинчивание руками.
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/

Даоска Йога Онлайн

Онлайн тренировките по Тай Чи при нас са много подходящи за начинаещи. Не е необходим предварителен опит. Не е нужно да сте тренирали Тай Чи в зала, за да можете да се справите с упражненията пред екрана.
Специално разработената наша методика на провеждане на онлайн Тай Чи практики позволява на напълно начинаещ лесно да се включи в тренировките и да успява без

Сухожильный комплекс в системе цигун 1 блок

Это современный комплекс сухожильного цигун в системе цзибэньгун. Основы комплекса заложены моим первым учителем по спортивному ушу мастером Самбором В. А. комплекс составлен из элементов стиля «Журавль и дракон» и хатха-йоги. В дальнейшем комплекс был мною доработан и усложнен элементами цзибэньгун мастера Чэнь Цзие. Комплекс состоит

Тай чи цигун за имунитет и тонус

Тай Чи (Тай Дзи Цюан; 太极拳) е китайска вътрешна практика. Тя е насочена към вътрешната енергия Ци, която е и движеща сила на тялото и духа. Системата за работа с вътрешна енергия Ци Гун прави възможно сливането на духа и жизнената енергия.

Тези упражнения тонизират тялото, подобряват тонуса и подкрепят имунната система и защитните механизми на организма.

Чън