Это современный комплекс сухожильного цигун в системе цзибэньгун. Основы комплекса заложены моим первым учителем по спортивному ушу мастером Самбором В. А. комплекс составлен из элементов стиля «Журавль и дракон» и хатха-йоги. В дальнейшем комплекс был мною доработан и усложнен элементами цзибэньгун мастера Чэнь Цзие. Комплекс состоит
Архив метки: tai chi
Тай чи цигун за имунитет и тонус
Тай Чи (Тай Дзи Цюан; 太极拳) е китайска вътрешна практика. Тя е насочена към вътрешната енергия Ци, която е и движеща сила на тялото и духа. Системата за работа с вътрешна енергия Ци Гун прави възможно сливането на духа и жизнената енергия.
Тези упражнения тонизират тялото, подобряват тонуса и подкрепят имунната система и защитните механизми на организма.
Чън
Упр 10 Жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
Упр 10 жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
http://www.wushu-master.ru
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/
Упр 9 Жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
Упр 9 жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
Упр 10 жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
http://www.wushu-master.ru
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
Упр 8 Жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
Упр 8 Цигун Чэнь тайцзицюань. Жезл тайцзи.
http://www.wushu-master.ru
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/
Цигун. Жезл Чэнь тайцзицюань. Упр 7 Qigong taijiquan
Цигун. Жезл Чэнь тайцзицюань. Упр 7
http://www.wushu-master.ru
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/
Упр 6 Жезл тайцзи. Тайцзицюань, Цигун, Ушу,
Упр 6 Цигун Чэнь тайцзицюань. Жезл тайцзи.
http://www.wushu-master.ru
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/