Одна из многочисленных версий широкоизвестной формы цигун бадуаньцзинь (八段锦) или «Восемь кусков парчи». Выполняет — чемпионка мира по ушу, ей 67 лет.
Общество изучения багуа чжан «БАГУА МЭНЬ»: https://www.facebook.com/groups/baguamen/
DONATE:
Буду рад помощи здесь: 5181 6440 1048 1427 (MasterCard)
Контакты:
Моб/Viber/Telegram:
20 июня 2021 г. в парке Победы в Самаре состоялся большой урок гимнастики цигун «Здоровое долголетие». На мероприятии собрались жители Самары, Тольятти и Новокуйбышевска, которые поддерживают идею сохранять активный образ жизни как можно дольше.
Источник
Версия наиболее известного комплекса цигун по школе ушу «Западный Дракон» Валерия Гусева
Источник
Упр 24 Вытягивание и сжимание предплечий
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун по СКАЙП chessdao
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
Facebook https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/
Обсуждаем пилатес, цигун, боевые искусства, новые тренды и древние традиции, а также закулисные тайны фитнес индустрии.
Александр Исакаев — родился в год огненного тигра, опыт в боевых искусствах 27 лет, тренерский стаж 5 лет. КМС, груда медалей и кубков, каратэ, бокс, грэпплинг, рукопашный бой, ушу, цигун, марафонский бег, горный туризм.
Telegram:
Можно представить, что на Пути нам надо «подкрепиться», поэтому ловим рыбу-концентрат энергии Инь и проводим поток Ци по меридиану Желудка.
Далее набираем ещё и распределяем Энергию по другим каналам, что и отражается в формах:
11 форма. «Ловить рыбу, смотреть в небо»;
12. форма «Толкать волну»;
13 форма. «Голубь раскрывает крылья».
Источник