Архив метки: wushu

Техника Цигун стиля Парящий журавль. Часть 2

Техника Цигун стиля «Парящий журавль», представляет собой высокоэффективную методику оздоровления, продления долголетия и излечения от ряда болезней. Для практикующих прикладной аспект УШУ данная техника позволит усилить концентрацию Ци в организме и развить способность к мгновенному выбросу внутренней энергии, известной как «феномен фа-дзи».

Техника Цигун стиля Парящий журавль. Часть 1

Техника Цигун стиля «Парящий журавль», представляет собой высокоэффективную методику оздоровления, продления долголетия и излечения от ряда болезней. Для практикующих прикладной аспект УШУ данная техника позволит усилить концентрацию Ци в организме и развить способность к мгновенному выбросу внутренней энергии, известной как «феномен фа-дзи».

Сухожильный комплекс в системе цигун 1 блок

Это современный комплекс сухожильного цигун в системе цзибэньгун. Основы комплекса заложены моим первым учителем по спортивному ушу мастером Самбором В. А. комплекс составлен из элементов стиля «Журавль и дракон» и хатха-йоги. В дальнейшем комплекс был мною доработан и усложнен элементами цзибэньгун мастера Чэнь Цзие. Комплекс состоит

#35 Столб "Горизонтальный обхват" Выброс силы Прямой удар в шаге Поднимать давить. Ицюань/Yiquan

Урок 35
Столб «Горизонтальный обхват». Пинбао чжуан
Выброс силы вперед. Чжэн Фа Ли
Прямой удар кулаком в движении. Туйбу Чжицюань
Поднимать и давить в Саньти. Саньтибу Ти Ань Шили

=================================
Поддержать канал:

https://www.donationalerts.com/r/yiquan

Карта Сбер: 2202 2017 0702 8342 — А.В

Серия видео, он-лайн

Чем отличаются Цигун и Тайцзицюань

Чем отличаются цигун и тайцзицюань? Что выбрать для себя — цигун или тайцзи? Эти вопросы задает почти каждый, кто приходит ко мне на занятия.

Источник

Цигун на подвесном мостике

Это довольно экстремальная практика цигун продвинутого уровня. Она требует более глубокой концентрации, чем в обычных условиях, а также тренирует баланс и постижение силы стихии Воды. Не стоит заниматься этим без достаточной физической подготовки!
Первый поток моей Онлайн школы цигун (ОШЦ) стартует 24 марта 2020 года. Узнать подробности и зарегистрироваться:

Упр 10 Жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan

Упр 10 жезл Чэнь тайцзи. цигун. ушу. qigong taijiquan
http://www.wushu-master.ru
Индивидуальные занятия тайцзи и цигун в Москве
http://www.wushu-master.ru/index.php/uslugi-i-tseny
Благодарю за поддержку канала: https://www.donationalerts.ru/r/chessmat
FACEBOOK https://www.facebook.com/taijiguanchen/
INSTAGRAM https://www.instagram.com/taiji_qigong_wushu/