Рубрика: Йога

Йога в широком смысле религиозно-философское учение Востока, целью которого является достижение освобождения духа (Мокша, Нирвана) в узком смысле — одна из шести экзотерических даршан древнеиндийской философии.

Кхи-йога. Йога в движении.

Кхи-йога http://www.khi-yoga.com — это оздоровительное направление вьетнамского боевого искусства Там Куи Кхи-конг.
Техника Там Куи Кхи-Конг уникальна. Методика проведения занятий исключительно оригинальна, направлена прежде всего на постепенное мягкое развитие человека. Сила, жёсткость и мощь приходят постепенно, без надрыва и сверхусилий.

ЙОГА-НИДРА. Базовый комплекс

Если вы будете практиковать йогу-нидру в течение 20-30 минут перед сном, качество сна резко возрастет.

Ваше тело расслаблено, абсолютно расслаблено, каждая конечность, каждая косточка, мышцы, связки, система кровообращения, дыхание, мозг, лицо, глаза и… Похоже на сон? Да, но вы не спите. На гипноз? Нет. Это не сон и не гипноз — это йога—нидра,

Йога для красивой и здоровой груди.Yoga for healthy and beautiful breast.

Женская грудь во все времена считалась олицетворением красоты и женственности, поэтому красивая грудь — гордость любой женщины! Cчастливы те женщины, кого щедрая природа наградила высоким, упругим и красиво очерченным бюстом. Но, если вы не ухаживаете за грудью должным образом, какой бы красоты она ни была, то рано или поздно она может растерять

Йога для детей

http://www.yoga-station.ru/
Детские занятия йогой в Agapkin Yoga Station® — первой специализированной студии йогатерапии в Москве.
Подробнее о йоге для детей читайте здесь:
http://www.yoga-station.ru/index.php/uslugi/praktika/kids

Источник