Хатха Йога на русском языке, средний уровень
HATHA YOGA-CLASS SHORT — ЙОГА НА РУССКОМ
ХатХа класс на русском языке. Плавный флоу и проработка всего тела.
For more information about the spiritual journey and different teachings you may visit
Website — https://shivapuja.org/
Instagram — https://www.instagram.com/shivapujananda/
Спасибо за Виши отзывы на занятия!
Эта последовательность поз йоги подойдет для самых начинающих заниматься и для тех, кто уже давно практикует йогу, но хочет простую, спокойную и легкую виньясу.
#yoga #vinyasa #vinyasaflow #йога #йогадома #хатха
Источник
Йога — Мужская практика
В этом классе занимаются только мужчины. Практика Йоги глубокая, осознанная, рассчитана на широкие возможности мужского организма. Уровень физической подготовленности – начальный, средний. Занятия в этом классе дают возможность мужчинам открывать в себе свою суть, понимать свое тело, свое эмоциональное состояние
Утренняя практики Цигун дает вам ощущение глубокого внутреннего покоя, избавляет от стресса в течение дня и дает прилив энергии и жизненных сил.
Высвобождение энергии и активация с помощью цигун
Источник
Утренняя практики Цигун дает вам ощущение глубокого внутреннего покоя, избавляет от стресса в течение дня и дает прилив энергии и жизненных сил.
Высвобождение энергии и активация с помощью цигун
Источник
Записала небольшую последовательность флоу, чтобы видеть и отслеживать свой прогресс.
Идеальный каучуковый коврик, на котором я занимаюсь — https://yogamatic.ru
По промокоду «inivinka» скидка на любой коврик 10% 💛
Так же приглашаю всех присоединиться к нашим групповым занятиям в Москве.
Подробная информация по ссылкам:
Instagram: