Записала небольшую последовательность флоу, чтобы видеть и отслеживать свой прогресс.
Идеальный каучуковый коврик, на котором я занимаюсь — https://yogamatic.ru
По промокоду «inivinka» скидка на любой коврик 10% 💛
Так же приглашаю всех присоединиться к нашим групповым занятиям в Москве.
Подробная информация по ссылкам:
Instagram:
FREE BOOK!! The Essential Keto Cookbook (Physical) — Free + Shipping: https://www.digistore24.com/redir/269221/EmpireSim/
FREE KETO MEAL PLAN!! https://www.digistore24.com/redir/273309/EmpireSim/
THE PERFECT KETO COOKBOOK: https://www.digistore24.com/redir/281005/EmpireSim/
Blog Article: https://www.thehomefitnesscentre.com/buti-yoga-introduction
Werbung // A wonderful Yoga Flow every time you want to calm down & need a deep stretch for your whole body. After a workout, in the morning or before bed!
It is suitable for intermediates but if you are a beginner: don’t worry. Always listen to your body and do whatever is possible for your level of flexibility.
You can do this routine any time of the day,
Tsetsi’s 32-minute Public Acrobatic Routine! Tsetsi does Yoga Exercises in Public! Jumping jacks & Cart Wheels Цеци 🔴 P r i v a t e V i d s: 🔴 T S E T S I 🔴 C O M 💙 I n s t a g r a m: https://www.instagram.com/tsetsi.bg 🌼 S u b s c r i b e: https://www.youtube.com/c/tsetsistoyanova?subscribe=1 🔥 P a t r e o n: https://www.patreon.com/tsetsi 🔴 F o o d C h a n n e l: https://www.youtube.com/channel/UC81RXTYxQTU2Ti-2Pqz92zA
Подписывайся — http://sub.bodytransforming.ru
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности — http://katerinabuida.com/4584-2/
БИКИНИ-ЙОГА. ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО К ЛЕТУ — http://www.youtube.com/watch?v=20bW3C7kC0U
BIKINI YOGA. BEST STRETCHING ROUTINE — http://www.youtube.com/watch?v=rM-RoR0juLA
SEXY BIKINI
Engage your abdominals and create an even bend along the whole spine for an invigorating and safe Bhujangasana. This practice from Yoga Journal Home Practice is great for beginners or more advanced practitioners. Strengthen your core and spine. For more free yoga videos from Yoga Journal, visit http://www.yogajournal.com/video
Источник
РАННИМ УТРОМ Лайя Йога YOGA LIVE
Комплекс Лайя Йога номер 4 — эта крийя должна быть выполнена ТОЛЬКО РАННИМ УТРОМ!
Продолжение крийи: РАННИМ УТРОМ Лайя Йога 2 YOGA LIVE http://youtu.be/Hv12rO07dpg
Мusic by Dev Suroop Kaur Khalsa www.devsuroopkaur.com
www.YouTube.com/YOGARU
Источник