Как излечить ревматические боли в коленях? (Вирасана) Йога онлайн. Подпишись на мой канал: https://goo.gl/fc6bWd
Привет всем! Очень часто мы сталкиваемся с ревматическими болями в коленях. Сегодня я покажу вам выполнение асаны Вирасана. С её помощью можно избавиться от болей в коленях, она хорошо растягивает поверхность бёдер. Отлично подойдет тем людям, кто много стоит и ходит в течении дня. Выполняем асану после трапезы, она улучшит ваше пищеварение. Жду ваши вопросы комментарии под этим видео.
Подключайся на #Skype #Yoga!
#Хатха-#йога
ВТ, ПТ — 20:00 — 22:00
Вс — 08:00 — 11:00
#Медитации
ЧТ — 20:00 — 22:00
Я в соц. сетях:
Instagram- https://www.instagram.com/chingis811
Facebook https://www.facebook.com/groups/46233…
Skype — Chingis811
Источник