Хотите, чтобы ваш ребенок был дисциплинирован, здоров, не имел проблем с вниманием и концентрацией? Тогда вы просто обязаны взять несколько уроков йоги для него.
Сегодня мы расскажем, что такое детская йога и каковы ее плюсы.
Увы – не все наши дети блещут здоровьем. И доля тех, кому можно присвоить первую группу здоровья, год от года снижается. Тому виной
Не сложные упражнения для занятий детской йогой. Эти упражнения помогут укрепить мышцы корпуса и способствуют формированию ровной осанки, ну и конечно же поднимают настроение!
Уважаемые родители, включая это видео, не требуйте от деток идеального выполнения асан, пусть детки делают так, как они считают нужным, ведь их тело — самый лучший учитель!
Интересная тренировка для детей целью которой является укрепление рук.
Мы постарались подобрать упражнения таким образом, чтобы ребенок не перенапрягаясь смог позаниматься с пользой для тела!
Детская йога часть 1. Приветствие солнцу, стойка на руках
https://youtu.be/BpkLIGjsjIg
Детская йога часть 2. Готовимся к мостику
https://youtu.be/M7JFosYM3bc
Йога с дочкой, наша версия) Соня и мама
http://instagram.com/evgesha_t/
Источник
Дитяча йога — один з кращих способів турботи про свою дитину.
Дитяча Йога поєднує простоту виконання вправ і максимальну користь для здоров’я. Заняття йогою не потребують спеціальної підготовки, підходять дітям різного віку і, що важливо, не мають особливих протипоказань.
Дитяча Йога також є відмінним засобом розслаблення. Особливо корисна
Укладывая ребенка спать, вы каждый вечер тратите огромное количество времени, да и сами замечаете, что стали раздражительной. Спокойствие и только спокойствие! Сегодня художница Евгения Гапчинская покажет, как укрепить нервную систему при помощи специальных упражнений для йоги.
Подпишитесь на Youtube «Все буде добре» http://goo.gl/6UJFB
👉 Пройди три урока https://www.365dzlb.com/3dzlb
🔴 Будь здоров целый год https://www.365dzlb.com/365dzlb
Всем привет!
На связи Николай Высочанский. Занимайтесь вместе со мной и вы будете жить здорово, любить сильно и богатеть радостно. Это случится неизбежно, если в своей домашней ситуации, вы выделите 3 метра для вашего развития/тренировок/трансформации.