Архив метки: упражнение для пресса

Йога для живота

🧘🏻‍♀️Что мотивирует тебя на йогу?🧘🏻‍♂️

Люди приходят на йогу за здоровьем, за духовностью, спокойствием… По крайней мере, так они говорят… Приходят ли люди на йогу, чтобы хорошо выглядеть? Ответ — ДА. И не верьте тому, кто скажет, что это не так. Просто некоторые признаются, а некоторые скрывают.
Один из базовых принципов йоги —