Комплекс Пинань Цигун показывает Анастасия Николаева. Практикующий специалист по методам телесной терапии, Восточной медицины и психофизическим тренировкам, аутентичным практикам востока. Основатель центра интегральной терапии «ТЫСЯЧЕЛЕТИЕ».
Контакты Анастасии:
https://vk.com/anastasiia.nikolaeva78
https://vk.com/dharma_healing
На протяжении всей своей жизни мы сталкиваемся с большим количеством проблем и неудач. Снова и снова мы терпим фиаско, и каждый раз виним себя за неудачи или восклицаем в небо «ЗА ЧТО?», пока не превращаемся в сгусток апатии, лишенный мотивации что-либо делать. В народе такое состояние называется обломом. А в психологии – фрустрацией. Как с ней справиться?
Паническое атаки – это периоды внезапного и интенсивного страха, которые сопровождаются тошнотой, одышкой, учащенным сердцебиением и дискомфортом в грудной клетке. Причем симптомы не всегда одинаковы у разных людей.
Из-за чего возникают эти приступы и как с ними справляться?
Подготовлено DeeaFilm Studio
https://vk.com/deeafilm_sci
https://www.facebook.com/deeafilm/
Никита Батурин (психолог) — https://www.youtube.com/channel/UCriEthvbForhHoHQovQqgfg
____
Диктор: https://vk.com/natalyvo
Канал сделавший перевод лекции: https://youtu.be/t0Guw7KShlk
«Сила безразличия»
95% жителей Северной Америки либо ложатся спать, либо просыпаются, волнуясь о чем-то. Тем не менее, беспокойство