Создаем КОМПЛЕКС упражнений ЦИГУН и техника ДЫХАНИЕ ЦИГУН. Для того чтобы получить больше пользы для нашего здоровья от занятий цигун, нужно чтобы выполнение упражнений сочеталась с некой спонтанностью. Это нужно для того, чтобы естественным образом принимать решение о том, какое упражнение выполнить в следующий момент своей тренировки. Это дает больше
Метка: дыхательные упражнения цигун
Дыхание животом лежа. Дыхательные упражнения цигун. Дыхание цигун. Секреты цигун
Школа Цигун Онлайн:
https://qigongonline.ru
#цигун #дыханиеЦигун #дыхательнаяГимнастика #ГимнастикаЦигун
Владимир Сидоров преподает цигун и тайцзи с 1996 года. С 2005 года изучает Хуньюань Тайцзи и в 2015 был принят в личные ученики шифу Пань Хоученом, преемником грандмастера Фен Чжицяна. Является обладателем 5 дуаня ушу, присвоенным CWA (Китайской