Присоединяйтесь в мою ОНЛАЙН ШКОЛУ ЦИГУН http://chikung.pro Здесь Вы сможете углубить свои познания в техниках выполнения упражнений и в практиках работы со своей жизненной энергией. А также подписывайтесь на мой канал YOU TUBE https://www.youtube.com/channel/UCrl-VtC9IbtprV3Fa5WA8Pg и посмотрите моё популярное видео «Цигун для иммунитета»
Архив метки: энергия ци
ХуньЮань НэйГун | Тайцзи-Цигун
Цигун школы ХуньЮань Тайцзицюань
Видеошкола Цигун: https://TriDao.ru
Содержание
1. Опускание Ци. ЦзянЦи СинЦзянГун
2. Собирание Ци. СаньДань ЦхайЦиГун
3. Раскрытие- Закрытие. КайХэГун
4. Мять вращать шар. Шуан ЧжанЖоу ЦуйГун
5. Вращать Солнце и Луну. ЖиЮэ СюаньЧжуаньГун
6. Вращение по кругу. Хуан СинШэнь СоГун
7. Рука-меч. ЦзяньЦзюэ Гун
8. Собрать.
Философия Дао 2: Высшая цель Йоги и Цигун
Лекция 2: Бессмертие — высшая цель Йоги и Цигун
Дополнительная информация есть на сайте:
https://TriDao.ru/
Подписаться ВКонтакте:
https://vk.com/zubkovoleg
#ТриДао #Цигун #Дао #Йога #Тантра
Источник
4. Цигун «Круговые силы»
Урок 4: Цигун «Круговые силы»
Если хотите помочь делу распространения Ушу и Цигун, поделитесь данным видео у себя на страничке в соц.сетях ♥ ♥ ♥
Так же, задавайте вопросы в комментариях и занимайтесь Цигун. Желаем Вам здоровья!
Дополнительная информация есть на сайте:
https://TriDao.ru/
Подписаться ВКонтакте: https://vk.com/zubkovoleg
#ТриДао #Цигун
Уроки цигун | Как обрести гибкость в жизни, в разных ситуациях | Урок 1 цигун для начинающих
Это цикл из 12 последовательных уроков цигун. Каждый наш урок прорабатывает определенные навыки и развивает различные качества у человека.
Школа Цигун Онлайн, полный курс: https://qigongonline.ru
Что дают человеку эти уроки цигун для начинающих? Упражнения цигун прорабатывают не только физическое тело, чтобы оно было сильным и здоровым. Упражнения
МЕДИТАЦИЯ ЦИГУН | Наблюдение 6 направлений пространства | Энергия цигун и ее движение в теле
Медитация цигун шести направлений пространства. Каков смысл этих 6 направлений пространства?
Школа Цигун Онлайн, полный курс: https://qigongonline.ru
Когда мы говорим «небо вверху», то само наблюдение человеком этого пространства ведет к ощущению легкости, воздушности. Наше внимание переносится выше макушки, в область над нашей головой. Это пространство
Практика ДЫХАНИЕ ЦИГУН / Создаем комплекс упражнений цигун / Оздоровительный цигун
Создаем КОМПЛЕКС упражнений ЦИГУН и техника ДЫХАНИЕ ЦИГУН. Для того чтобы получить больше пользы для нашего здоровья от занятий цигун, нужно чтобы выполнение упражнений сочеталась с некой спонтанностью. Это нужно для того, чтобы естественным образом принимать решение о том, какое упражнение выполнить в следующий момент своей тренировки. Это дает больше