Присоединяйтесь в мою ОНЛАЙН ШКОЛУ ЦИГУН http://chikung.pro Здесь Вы сможете углубить свои познания в техниках выполнения упражнений и в практиках работы со своей жизненной энергией. А также подписывайтесь на мой канал YOU TUBE https://www.youtube.com/channel/UCrl-VtC9IbtprV3Fa5WA8Pg и посмотрите моё популярное видео «Цигун для иммунитета»
Архив метки: практика цигун
Цигун после инфаркта.Как восстановиться после инфаркта?Мой опыт.
#цигун#инфарктмиокарда#лфкинфаркт
В данном обзоре я покажу комплекс упражнений из практики ЦИГУН, которые я применял при восстановлении после инфаркта миокарда.
Цигун это китайская практика, которая дает нам силы, без усилия.
Источник
Практика ДЫХАНИЕ ЦИГУН / Создаем комплекс упражнений цигун / Оздоровительный цигун
Создаем КОМПЛЕКС упражнений ЦИГУН и техника ДЫХАНИЕ ЦИГУН. Для того чтобы получить больше пользы для нашего здоровья от занятий цигун, нужно чтобы выполнение упражнений сочеталась с некой спонтанностью. Это нужно для того, чтобы естественным образом принимать решение о том, какое упражнение выполнить в следующий момент своей тренировки. Это дает больше