Архив метки: техника цигун

Практика ДЫХАНИЕ ЦИГУН / Создаем комплекс упражнений цигун / Оздоровительный цигун

Создаем КОМПЛЕКС упражнений ЦИГУН и техника ДЫХАНИЕ ЦИГУН. Для того чтобы получить больше пользы для нашего здоровья от занятий цигун, нужно чтобы выполнение упражнений сочеталась с некой спонтанностью. Это нужно для того, чтобы естественным образом принимать решение о том, какое упражнение выполнить в следующий момент своей тренировки. Это дает больше

Занятия цигун техника Шаг Багуа | Школа цигун онлайн | Секреты цигун

Занятия цигун в школе, занятия онлайн. В этом видео выполняем упражнение цигун под названием Шаг Багуа, гимнастика цигун. Идея этого упражнения в том, что основная структура в нашем теле и в природе это спираль. Спираль объединяет в себе разные энергии и позволяет каждой из них существовать и выполнять свою работу. В нашем организме скрыт внутренний механизм

Базовые упражнения ЦИГУН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / Упражнения цигун / Школа цигун онлайн / 20 минут

Занятие посвящено основным принципам науки, искусства, образа жизни цигун.

Школа Цигун Онлайн, полный доступ: https://qigongonline.ru

Владимир Сидоров преподает цигун и тайцзи с 1996 года. С 2005 года изучает Хуньюань Тайцзи и в 2015 был принят в личные ученики шифу Пань Хоученом, преемником грандмастера Фен Чжицяна. Является обладателем 5 дуаня ушу,

Энергия цигун | Техника Вращение 18 сфер | Усиление энергии в теле | Дыхание цигун

Как сделать так, чтобы энергия цигун при выполнении упражнений стала более сильной. Как сделать свободным ее движение в теле при помощи практики цигун Вращение 18 сфер. Итак, сохраняем мысленный контакт между руками, осознаем единство и целостность нашего сознания. В этом видео мы выполняем практику цигун: Вращения 18 сфер. Это упражнение очень любил

Дыхание животом лежа. Дыхательные упражнения цигун. Дыхание цигун. Секреты цигун

Школа Цигун Онлайн:
 https://qigongonline.ru

#цигун #дыханиеЦигун #дыхательнаяГимнастика #ГимнастикаЦигун

Владимир Сидоров преподает цигун и тайцзи с 1996 года. С 2005 года изучает Хуньюань Тайцзи и в 2015 был принят в личные ученики шифу Пань Хоученом, преемником грандмастера Фен Чжицяна. Является обладателем 5 дуаня ушу, присвоенным CWA (Китайской