Йогатерапия коленных суставов и позвоночника, травматизация в типичных зонах во время практики хатха-йоги — вторая часть мастер-класса Сергея Чернова на фестивале йоги Asana Yoga Fest 2017.
🌻 Первая часть об освоении стойки на руках здесь https://www.youtube.com/watch?v=fqWevtPeZRw
👗 Магазин оригинальной одежды из Индии 🌴 для практики йоги,