Hi! My name is Lori and in this video I’ll do some streches 😊
😍 Links to my social medias:
https://allmylinks.com/yogalori6
😍 My Facebook page:
https://www.facebook.com/Lori-yoga-challenge-110624807871996
😍 My Instagram:
https://www.instagram.com/loriyogaoficial/
Источник
#доктор_утин #doctor_Utin #смартчекап #медитация #осознанность
Вместе с доктором Утиным о медитации говорят Серж и Шанти — сертифицированные специалисты по йоге, йогатерапии и ЛФК, Илья Мутовин, биохакер и предприниматель, Александр Росс-Джонсон, сертифицированный коуч. Мы попытались разобраться, что такое медитация для каждого из них.
Тантра Йога. Экспресс Коучинг От Спиридоновой Екатерины. Расписание тренинга
= = = = = = = =
Что есть тантра?
Как получать удовольствие от взаимодействия с партнером? Техника прикосновения.
Раскрытие чувственности партнера.
Снятие напряжения в теле. Массажные расслабляющие техники.
Нежность в тантре.
Внутренние препятствия как их преодолеть.
Практики,
Согласитесь, чото тантрические практики доставляют массу удовольствия как для мужчины так и для женщины.
Тантра — это энергообмен и очень важно чувствовать себя и свеого партнера, в этом видео представлены несколько базовых движений.
Источник
Эпизод с семинара по тантра-йоге
Источник