Дорогие друзья, сегодня вы увидите 10 упражнений для начинающих. Занятие по Цигун будет индивидуальное, на занятии будет более подробно разбираться каждое движение.
Оставайтесь с нам на канале Цигун, будет познавательно и интересно!
Наш сайт:http://cigun23.ru
http://zdorovie-vostoka.ru/
Мобильное приложение: Домашний тренер.Упражнения для
Метка: медитации
Йога для всех. Йога для начинающих. Лучшая йога для тебя❤️ Любовь. Балансы. Сильные ноги. NYOGA.ru
КРЫЛЬЯ АНГЕЛА
Данный урок йоги подходят для всех, для любого уровня подготовки и любого возраста
Это возможность сонастроится со своей глубинной духовной любящей природой, почувствовать энергетический канал ангелов, ощутить лёгкость, свободу и полет🕊️
В данном уроке идеальное сочетание силовых элементов, работы с гибкостью, энергетических практик
💥 Видео "Восточные практики. Цигун в ретритах", Коломна. Цигун-йога-тур, сентябрь 2020г.
💥 Видео «Восточные практики. Цигун в ретритах», Коломна. Цигун-йога-тур «В поисках силы» в Коломне с Александром Гальченко и клубом оздоровительного туризма «Сила лотоса», сентябрь 2020г.
Друзья, ставьте 👍, подпишитесь, и смотрите другие ролики в плейлистах нашего канала! О нашем канале смотрите краткую презентацию
💥 Анакопийская крепость, Иверская гора, Новый Афон, Абхазия, цигун-йога-тур "В поисках силы", 2020.
💥 Слайдшоу «Анакопийская крепость», Иверская гора, Новый Афон. Фотоотчет с цигун-йога-тура «В поисках силы» в Абхазию с Александром Гальченко и клубом оздоровительного туризма «Сила лотоса», октябрь 2020г.
Друзья, ставьте 👍, подпишитесь, и смотрите другие ролики в плейлистах нашего канала! О нашем канале смотрите
Йога «Растяжка на всё тело»
Йога практика «Растяжка для всего тела»
Источник
Медитация. Для чего и как. Доктор Утин.
#доктор_утин #doctor_Utin #смартчекап #медитация #осознанность
Вместе с доктором Утиным о медитации говорят Серж и Шанти — сертифицированные специалисты по йоге, йогатерапии и ЛФК, Илья Мутовин, биохакер и предприниматель, Александр Росс-Джонсон, сертифицированный коуч. Мы попытались разобраться, что такое медитация для каждого из них.
Медитация Кундалини йоги для разрушения глубинных блоков подсознания. Йога для начинающих.
🕉Эффект: Гуру Гаятри мантра обладает способностью защищать, разрушать глубинные блоки, укоренившиеся в подсознании и развязывать кармические узлы. Вы должны поддерживать позу идеальной для достижения максимально эффекта в данной медитации. Совершенно верно то, что повторение имен Бога может сделать вас святым, но также верно и то, что в медитации