Любимые, здравствуйте 🌺
Меня зовут Аурелия, я Учитель Кундалини йоги, Целитель Сат Нам Расайн, также провожу сеансы Целения Остеопрактики и Краниосакральной терапии.
Настоящее видео содержит практики Кундалини йоги, которые помогут качественно изменить вашу жизнь в лучшую сторону.
Кундалини йога — это сакральная технология связанная с истинной
Предельно простой для понимания и освоения утренний комлекс. Состоит из 12-ти движений, которые выполняются на фундаменте полноты глубокого и спокойного дыхания. Скользящее через структуру наших основных сухожилно-мышечных , нервных и сосудистых меридианов дыхание и внимание восполняют и очищают их жизненный потенциал. Система специально организованных
💥 Слайдшоу «Анакопийская крепость», Иверская гора, Новый Афон. Фотоотчет с цигун-йога-тура «В поисках силы» в Абхазию с Александром Гальченко и клубом оздоровительного туризма «Сила лотоса», октябрь 2020г.
Друзья, ставьте 👍, подпишитесь, и смотрите другие ролики в плейлистах нашего канала! О нашем канале смотрите
🕉Эффект: Гуру Гаятри мантра обладает способностью защищать, разрушать глубинные блоки, укоренившиеся в подсознании и развязывать кармические узлы. Вы должны поддерживать позу идеальной для достижения максимально эффекта в данной медитации. Совершенно верно то, что повторение имен Бога может сделать вас святым, но также верно и то, что в медитации
Отличная медитация КУНДАЛИНИ ЙОГИ для стимуляции головного мозга и для коммуникации !
🕉Эффект: эта медитация улучшит качество вашей коммуникации. Люди начнут вас слышать. Также практика стимулирует работу головного мозга.
🧘🏼♀️ Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Заведите руки за шею и переплетите пальцы в замок Венеры. Локти толкайте
Выполнение:
1 часть. Лежа на спине, глаза закрыты. Делаем вдох, подносим правую открытую ладонь к губам и делаем поцелуй, выдох — опускаем руку. Вдох — левая ладонь. 5 минут.
2 часть. Лежа на спине. Подтягиваем обе ноги к груди, поднимаем ноги вверх, и аккуратно уводим за голову, медленно опускаем (не резко, на шею не давим, проблемы с шеей и женские
Видеокурс «11 лунных женских центров» — это 11 уроков Кундалини йоги для женщин https://dayoga.ru/seminary/videokurs_11_lunnih_jenskih_centrov_s_alekseem_merkulovim#seminar-buy от учителя Кундалини йоги Алексея Меркулова.
Вы познакомитесь со своим внутренним миром, сбалансируете каждый из лунных центров, чтобы жить