Архив метки: осознанность

В Ицюань есть все / Бесформенный стиль / Разница между Ицюань и Цигун / За пределами форм

таймкоды:
3:20 — Почему в Ицюань нет форм (таолу, ката)
8:30 — Тренировка ката по 100 раз
11:57 — Почему Ван Сянчжай убрал Таолу
13:05 — Уход из Каратэ
14:55 — В Ицюань есть все
17:55 — Боевой танец Цзянь У
19:15 — Разница между Ицюань и Цигун
40:10 — Бесформенность включает все

В Ицюань есть все.Бесформенный

Ицюань это не Цигун / Закладываем базу / Кекусинкай каратэ и Ицюань / 9 месяцев по 1 часу в столбе

таймкоды:
03:50 — Новости Ицюань
05:55 — Ицюань это не Цигун
13:03 — Зачем упоминать о Цигун в контексте Ицюань
16:10 — Ицюань в Кекусинкай каратэ
29:23 — Фундамент практики в 100 дней
35:28 — 9 месяцев в столбе по 1 часу

=================================
Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/yiquan

#17 Воскресный Ицюань / Цигун, Тайцзи и Ицюань / 3 часа стояния в столбе/ Настрой на поединок

Таймкоды:

01:43 — Новости Ицюань
03:44 – 3 часа в столбе Ченбаочжуан
10:15 – Цигун, Тайцзи и Ицюань — сходство и различие
29:30 – С чего начать изучение Ицюань
38:46 – Основы изучения Ицюань
49:52 — Суть изучения боевых искусств
59:10 — Как настроиться на поединок

#16 Воскресный Ицюань / Оздоровление / Естественное дыхание/

ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога комплекс асан ОСОЗНАННОСТЬ. Йога chilelavida

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ «Путь к здоровью».
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ «Йога в тебе»
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие «50 асан. Отстройка» https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book

Цигун Ли Холден 15 мин (Золотой Рудник) для повышения энергии и жизненной силы

Цигун Ли Холден 15 мин для повышения энергии и жизненной силы. Это видео комплекса упражнений Цигун самоисцеление и молодость, разработанного признанным мастером, которого зовут Ли Холден.

В своих видео он всегда очень подробно показывает и рассказывает, как выполнять упражнения. И как правильно дышать, чтобы достичь максимального результата. Вы

Две мощные практики Цигун для укрепления ног и заземления ▪️ Поза читающего Даоса

▶ Онлайн-практика Цигун LIVE https://bit.ly/cigun_online
Почему даосы считают, что все болезни начинаются с ног? И две мощнейшие практики Цигун для укрепления и гибкости ног. Совместный эфир — Станислав Казаков и Ян-Спартак Поединков.

🕐 Timeline:
00:00 Практики заземления и укрепления ног
00:58 Как здороваются инопланетяне?
01:13 Почему даосы

Комплекс Цигун ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ (5-8 мин) // Станислав Казаков 🕉 Цигун для начинающих



㊗️ Онлайн-практика Цигун LIVE http://bit.ly/cigun_online
Простой и очень эффективный комплекс Цигун для здоровья коленок и разминки ног на 5-8 минут.

🕐 Timeline:
00:00 Приветствие
00:48 *1 Покачивания на ступнях
03:29 *2 Простукиваем пятки
05:03 *3 Проминаем пальчики
06:47 *4 Полуприсед пятки-носочки
08:35 *5 Вращаем коленями
10:11 Стряхиваем с ног