Архив метки: занятие цигун

Упражнения цигун для поясницы и шеи. Выравниваем осанку и укрепляем позвоночник.

Все о Школе Цигун, полные лекции, биография и остальное: https://taijipro.com

Добро пожаловать на канал Школа цигун онлайн. Здесь мы публикуем видео про цигун и туйшоу, и если вы интересуетесь этими практиками, то наверняка найдете те видео, которые могут быть интересны вам. На канале уже есть много практических видео, просматривая которые можно начать

Цигун для начинающих. Индивидуальное занятие

Дорогие друзья, сегодня вы увидите 10 упражнений для начинающих. Занятие по Цигун будет индивидуальное, на занятии будет более подробно разбираться каждое движение.
Оставайтесь с нам на канале Цигун, будет познавательно и интересно!
Наш сайт:http://cigun23.ru
http://zdorovie-vostoka.ru/
Мобильное приложение: Домашний тренер.Упражнения для

Цигун практическое занятие для начинающих. Разминка, базовая стойка и техника трансформации энергии.

Основы работы с энергией в тайных даосских практиках от монахов из Шаолиня. Полное практическое занятие Цигун: разминка, базовая стойка «Большое дерево», журавль, ладонь Будды, дракон мешающий воду.
Базовое практическое занятие по системе Чжун Юань Цигун от мастера Сюй Ментан.
На практические занятие Ци Гун онлайн, можно записаться тут:

Полезно ли стоять на месте во время практики цигун?

Все о Школе Цигун, полные лекции, биография и остальное: https://taijipro.com

Добро пожаловать на канал Школа цигун онлайн. Здесь мы публикуем видео про цигун и туйшоу, и если вы интересуетесь этими практиками, то наверняка найдете те видео, которые могут быть интересны вам. На канале уже есть много практических видео, просматривая которые можно начать

Как расслабить живот во время практики цигун?

Все о Школе Цигун, полные лекции, биография и остальное: https://taijipro.com

Добро пожаловать на канал Школа цигун онлайн. Здесь мы публикуем видео про цигун и туйшоу, и если вы интересуетесь этими практиками, то наверняка найдете те видео, которые могут быть интересны вам. На канале уже есть много практических видео, просматривая которые можно начать

Что нужно понимать прежде чем заниматься цигун

Некоторые особенности необходимые для того чтобы заниматься цигун.

Прошу прощения за плохой звук на момент записи звука акустика в помещении не позволила записать лучше.

Источник

Зимний Цигун. #Оздоровление сосудов#

Зимний Цигун в красивом лесу приносит много позитива!
Занятия в лесу всегда полезны для здоровья. Дыхательная гимнастика на свежем воздухе, в Берёзовом, Сосновом или Дубовом лесу благотворно влияет на лёгкие и сосудистую систему организма.. Комплекс упражнений с бревном направлен на развитие координации движений, улучшение работы локтевых суставов