Метка: упражнения для коленей

Две мощные практики Цигун для укрепления ног и заземления ▪️ Поза читающего Даоса

▶ Онлайн-практика Цигун LIVE https://bit.ly/cigun_online
Почему даосы считают, что все болезни начинаются с ног? И две мощнейшие практики Цигун для укрепления и гибкости ног. Совместный эфир — Станислав Казаков и Ян-Спартак Поединков.

🕐 Timeline:
00:00 Практики заземления и укрепления ног
00:58 Как здороваются инопланетяне?
01:13 Почему даосы

Болят колени.Нужна ли артроскопия?Бубновский и кинезитерапия: упражнения для коленей 18+

🔴 Получите бесплатный комплекс упражнений «Утренняя гимнастика от Сергея Бубновского»  https://vk.cc/8simJO

Одну из своих первых книг доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский так и назвал: Болят колени: что делать?. Это проблема волнует подавляющее большинство пациентов. А ведь если болят колени, то в этом виноваты мы сами — своим