таймкоды:
03:50 — Новости Ицюань
05:55 — Ицюань это не Цигун
13:03 — Зачем упоминать о Цигун в контексте Ицюань
16:10 — Ицюань в Кекусинкай каратэ
29:23 — Фундамент практики в 100 дней
35:28 — 9 месяцев в столбе по 1 часу
=================================
Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/yiquan =================================
Карта Сбер: 2202 2017 0702 8342
#ицюань #медитация
Источник