таймкоды:
3:20 — Почему в Ицюань нет форм (таолу, ката)
8:30 — Тренировка ката по 100 раз
11:57 — Почему Ван Сянчжай убрал Таолу
13:05 — Уход из Каратэ
14:55 — В Ицюань есть все
17:55 — Боевой танец Цзянь У
19:15 — Разница между Ицюань и Цигун
40:10 — Бесформенность включает все
В Ицюань есть все.Бесформенный
таймкоды:
03:50 — Новости Ицюань
05:55 — Ицюань это не Цигун
13:03 — Зачем упоминать о Цигун в контексте Ицюань
16:10 — Ицюань в Кекусинкай каратэ
29:23 — Фундамент практики в 100 дней
35:28 — 9 месяцев в столбе по 1 часу
=================================
Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/yiquan
Таймкоды:
01:43 — Новости Ицюань
03:44 – 3 часа в столбе Ченбаочжуан
10:15 – Цигун, Тайцзи и Ицюань — сходство и различие
29:30 – С чего начать изучение Ицюань
38:46 – Основы изучения Ицюань
49:52 — Суть изучения боевых искусств
59:10 — Как настроиться на поединок
#45 Методы расслабления в практике Ицюань
Рябь на воде
Внутренняя печь
Концентрация и рассеивание
Поддержать канал:
Серия видео, он-лайн тренинг. Цигун 21 века, ментальная тренировка бойца, медитация на месте и в движении, методы оздоровления
#44 Методы расслабления в практике Ицюань
Прислониться к стене
Подвешивание
Поддержка
Поддержать канал:
Серия видео, он-лайн тренинг. Цигун 21 века, ментальная тренировка бойца, медитация на месте и в движении, методы оздоровления и самосовершенствования
#43 Методы расслабления в практике Ицюань
Лодка на воде
Большое дерево
Стоять на вате
Двигаться через грязь
На вершине горы
=================================
Поддержать канал:
Серия видео, он-лайн тренинг. Цигун 21 века, ментальная тренировка бойца, медитация
#42 Методы расслабления в практике Ицюань
Слушать далекий звук
Купание в воде
Капли воды
По пояс в воде
Все тело в воде
=================================
Поддержать канал:
Серия видео, он-лайн тренинг. Цигун 21 века, ментальная тренировка бойца, медитация на месте