Архив метки: ММА

The Centaur

Драпировка шторы и ветчины для…
Задача Кентавр предполагает работу ног лошади с вертикальной драпировкой и выпустили верхней части тела человека.
Много кто считает свои ноги «крепкий» может обнаружить, что движется вокруг и вверх и вниз, сохраняя при этом позвоночник по вертикали, а нейтральный-это не легкая вещь, чтобы сделать.
Наши

The Diagonal Stretch


The Diagonal Stretch is one of the most ‘bang for one’s buck’ movement tools I’ve been developing, promoting and using for over two decades now with great success across many thousands of students.

Benefits
* Modulating the whole anterior chain and spiral/diagonal line without promoting laxity and passivity
* Alleviates back pain (but when

Наработка внутренний ци в тайцзи цигун / Internal Qi Exercises Of Tai Chi Taijiquan Qigong

Наработка внутренний ци в тайцзи цигун / Internal Qi Exercises Of Tai Chi Taijiquan Qigong. Тайцзи цигун мастера Фэн Чжицзяна, а также 48 форм тайцзи цюань семьи Чэнь.
Общество изучения багуа чжан «БАГУА МЭНЬ»: https://www.facebook.com/groups/baguamen/

DONATE:
VISA: 4441114451253221
Advanced cash:
— U 7425 1225 9091
— E 6733

Old Man’s Microbatics

Old Man’s Microbatics….
Little shenanigans from the past, strung together into a light play on the concrete.

Here are some guidelines for my Old Man’s Microbatics:
* Light momentum, light falling, rotating, inverting, etc nothing extremely fast or powerful or even approaching it
* Causality. No Kitsch, no cheesy mannerism. Don’t be a drama queen and

Dance of the Arms

Dance of the Arms

What’s the Function behind such an improvisation?

There is no real function. One can say it’s about expression (as often in dance) but for me the investigation starts somewhere else: not function to achieve but FUNCTIONALITY.
It’s a concept I learned from my friend Rasmus Ölme — ‘Functionality Without Function’. (In relation to dance

Aging — accepted, age — not!

Старение должно быть принято, ваш возраст — игнорирует.

Я бы и дальше смотреть на старые навыки, со свежим взглядом, а также использовать их в качестве ‘учитывая’ что я должен поддерживать разрешение телесные повреждения, замедляя ухудшение и даже восстанавливает потерянную мотивацию.
Я видел много потерять атрибутами слишком быстро просто

Dancing inside the fight

«Менино quem te в Феса?
Quem Тэ Дэу отпуска Guarida Танта?
Quem те mostrou а белеза?
Де Дентро dançar брига да?» / Роналдо Сантос

В вольном переводе:
«Мальчик, кто создал тебя?
Кто дал тебе так много жилья?
Кто научил тебя красота?
Танцы в борьбе?»

Всегда думал, что эти линии были так точно запечатлеть: “кто научил тебя красота танца в бой?”