Архив метки: ушу для здоровья

Луна сзади освещает Путь, рассеиваем Облачный туман | Тайцзи Цигун, 8-10 форма

Мы держим путь, сверяясь с положением Луны, разворачиваясь назад, представляя лунную дорожку, определяющую направление.

В этом направлении посылаем энергетические заряды ладонями, сканируя Пространство и продолжаем, рассеивая Облачный туман руками.

Эти образы отражаются в формах:
8 форма. «Посмотреть на луну»;
9 форма. «Толкать ладонями»;
10

Направление Ци в по энергетическим каналам | Тайцзи Цигун, 5-7 форма

Пробудив Ци и включив 3 энергетических Центра — Даньтяны, начинаем проводить Энергию по другим каналам, соответствующим основным органам.

Это предполагает делать определенные образы и более сложнокоординированные движения, формы:
5 форма. «Разворачивать свиток»;
6 форма. «Грести в лодке»;
7 форма. «Поднимать шар».

Источник

Пробуждение Ци в трёх Даньтянах | Тайцзи Цигун, 1-4 форма

Основное и принципиальное отличие Цигун в том, чтобы почувствовать Ци и направить ее на восстановление Энергетики органов и систем.

То есть движения комплекса — это внешние проявления нашей концентрации, мысли, медитации. Руководствуясь принципом «Как будто есть, как будто нет», представляем как Ци входит/выходит через Врата Энергии на руках

Цигун что это такое или немного про энергию Ци

Когда разговор заходит про энергию Ци или про Цигун, то можно смело говорить о том, что под данными названиями нам предложат любую технику, в большинстве случаев к цигуну отношения не имеющую. Также все забывают о том что такое энергия Ци и где она содержится!
В данной передаче можно получить некоторые ответы, а также получить пище для размышлений. Потому

Практики Ушу и Цигун для Активного долголетия. Клуб "Шао Сан"

Приветствую всех, Нимен Хао!

Смотрите новые выпуски на нашем сайте и осознавайте с нами энергию и силу!

Сайт | https://shaosan.ru/

Источник